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¿Que es la Creatividad? 

What is Creativity?

Es muy normal pensar que la creatividad es un fenómeno que ocurre cuando nos exponemos a ciertos estímulos, o que está reducido a un porcentaje de la población.

Pero la creatividad forma parte de la cognición humana e incluso está presente en algunos primates superiores.

Aún así durante nuestro crecimiento recibimos inputs que dejan claro que existen, por ejemplo, profesiones que forman parte de el marco de la creatividad.

Una vez más el mal uso del lenguaje condiciona nuestra experiencia vital.

Poner consciencia nos ayudará a dejar ir a esas creencias que nos limitan y nos impiden crecer :)

*** English

It is very normal to think that creativity is some kind of phenomenon that occurs when we are exposed to certain stimuli, or that it is reduced to a percentage of the population.

But creativity is part of human cognition and is even present in some higher primates.

Still during our childhood we receive inputs that make it clear that there are, for example, professions that are part of the framework of creativity.

Once again the misuse of language conditions our vital experience.

Creating awareness will help us let go of those beliefs that limit us and prevent us from growing :)

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¿Que es una Mentoría Creativa?

What is a Creative Mentoring?

Las Mentorías Creativas son un espacio de acompañamiento creativo.

En ellas iniciaremos el camino para romper bloqueos creativos y emocionales vinculados a proyectos de creación, como conectar con nuestra propia voz y pensamiento, sin expectativas ni presiones.

Desarrollando fé en nuestra intuición terminando con falsas creencias que nos impiden avanzar.

*** English

The Creative Mentoring is a space for creative accompaniment.

With these Mentorships we will begin the path to break creative and emotional blocks linked to creative projects, such as connecting with our own voice and mind, without expectations or pressure.

We will develop faith in our intuition breaking the false beliefs that prevent us from moving forward.

*I have developed two different proposals, one collective and one individual, here you can read a little about each of them :)

Mentoria Creativa

Las mentorias son un espacio de acompañamiento creativo.
En ellas iniciaremos el camino para romper bloqueos creativos y emocionales vinculados a proyectos de creación, como conectar con nuestra propia voz y pensamiento, sin expectativas ni presiones.
Desarrollando fé en nuestra intuición rompiendo las falsas creencias que nos impiden avanzar.

♡¿Hacía quién va dirigido?
Hacia cualquier persona que se sienta llamada a hacerlas :)
Quizás tienes una idea para un proyecto pero no sabes por dónde empezar o hace años que trabajas pero estás pasando una etapa de frustración y des motivación.
Esto es mucho más común de lo que parece, todas lo pasamos en algún momento.

Estas mentorias están especialmente diseñadas para orientarte y ayudarte a recuperar fuerzas para continuar creando.

En ellas actuaré de guía para acompañarte a seguir tu camino y llegar a tus propias conclusiones. 

♡¿En que consiste?
Es una sesión individual personalizada, a veces no necesitamos nada más que un empujón para continuar o para encender la llama que nos llevará a seguir nuestro camino.

Cada caso es un mundo y me adaptaré a cada una de las situaciones, analizando vuestros proyectos con calma y mimo encontraremos cuales son los puntos que más os hacen disfrutar y como reforzarlos, cuales son los aspectos mas complejos o difíciles de transitar y como podemos trabajarlos siendo compasivas y pacientes con nosotras mismas. Cultivaremos la “no expectativa” , trabajar sin presión y la eliminación del estrés vinculado a la creación estimulando tu conexión natural con la creatividad y la imaginación.

*La sesión incluye acceso a un .pdf con ejercicios de cuaderno de campo diseñados por mi para explorar tu creatividad y tu potencial sin limites ni prejuicios.

Creative Mentoring

This is a space for creative accompaniment.
With these Mentorships we will begin to explore the path to break creative and emotional blocks linked to creation, such as connecting with our own voice and mind, without expectations or pressure.

Developing faith in our intuition breaking the false beliefs that prevent us from moving forward.

♡ Who is it addressed to?Towards anyone who is in a moment of stagnation.Maybe you have an idea for a project but you don't know where to start or you've been working on your project for years and you're going through a stage of frustration and lack of motivation.

All this is much more common than it seems.

Everything you're going through I've been through too.

These mentorships are specially designed to guide you and help you gain strength to continue your creations.

In them I will act as a guide to accompany you to follow your path and reach your own conclusions.

♡ What does it consist of?
It is a personalized individual session, sometimes we just need a push to continue or to light the flame that will take us on our way.

Each case is different and I will adapt to each of the situations, analyzing your projects calmly and with care, we will find which are the aspects of your work that make you more happy and how to reinforce them, which ones are the difficult and boring aspects of your work and how we can work on them more by being compassionate and patient with ourselves. 
We will cultivate the "no expectation", working without pressure and eliminating the stress related to creation, stimulating our natural connection with creativity and imagination.

*The session includes access to a .pdf with exercises designed by me to explore your creativity and potential without limits or prejudice.

Activación Creativa


**Charla de mas o menos 1:30 h via Zoom.

En ella hablaremos sobre el papel de la Creatividad dentro de la cognición humana, las creencias negativas con las que nos encontramos cuando nos enfrentamos a momentos de bloqueos, el papel de la dopamina y la adicción al trabajo como bloqueadores de nuestra creatividad, productividad vs. creación, ...

En estas charlas plantaremos la semilla para romper con estas creencias que nos impiden fluir creativamente y en ellas responderé a vuestras preguntas pero también generaremos un entorno en el cual compartir experiencias y conectar las unas con las otras.

*La sesión incluye acceso a un .pdf con ejercicios de cuaderno de campo diseñados por mi para explorar tu creatividad y tu potencial sin limites ni prejuicios.

** Habrá dos charlas al mes una en Español y otra en Inglés, tendréis opción para elegir en el momento de hacer la reserva.

Creative Activation

** Talk of 1:30 h via Zoom.

In it we will talk about the role of Creativity within human cognition, the negative beliefs we encounter when we face moments of blockage, the role of dopamine and workaholism as blockers of our creativity, productivity vs. creation, ...

In these talks we will plant the seed to break with those beliefs that prevent us from flowing creatively and in them I will answer your questions but we will also generate an environment in which to share experiences and connect with each other.

*The session includes access to a .pdf with field notebook exercises designed by me to explore your creativity and potential without limits or prejudice.

** There will be 2 groups each month one for English speakers and another for Spanish, you will be able to choose in the moment of the payment.

♡ Creative Mentoring ♡
♡ Creative Mentoring ♡
♡ Creative Mentoring ♡
♡ Creative Mentoring ♡

♡ Creative Mentoring ♡

€100.00

* Creative Mentoring, It's an individual session, via Zoom. In it we will begin the path to break creative and emotional blocks linked to creation projects, such as connecting with our own voice and thought, without expectations or pressure.

Developing faith in our intuition breaking the false beliefs that prevent us from moving forward.

On many occasions, all we need is a little push and a bit of perspective to reconnect with our purpose and our motivation.

Between the two of us we will create a space where you can see yourself :)

+ What do they consist of? First we will contact you via email, I will send you a series of questions to analyze your situation and your needs, each person is different and each situation is different, so it is important to analyze them individually and create the space that each person needs.

In essence, I will accompany you to revisit your project and your intentions about it, analyzing everything calmly and lovingly, we will find out which are the points that make you enjoy the most and how to reinforce them, which are the weak points and how we can work on them by being more compassionate and patient with us. themselves. We will cultivate "no expectation", work without pressure and the elimination of stress related to creation by stimulating your natural connection with creativity and imagination.

* *After the session you will have permanent access to a .pdf with exercises and games to explore your creativity and bring you back to your center when you feel that you have lost a bit of direction or connection with your intention.

+What do you need to prepare the session? Don't worry, you don't need anything special, just find a quiet space with a good internet connection. As you read before, I will send you an email later with a .pdf with all the information about your session, but sometimes it is interesting to have a pen and paper close so you can write down all the things that resonate with you at the moment. Maybe there is some phrase, or even some word that leads you to activate yourself :)

*** Español

* Mentorias Creativas, Es una sesión individual, vía Zoom. En ella iniciaremos el camino para romper bloqueos creativos y emocionales vinculados a proyectos de creación, como conectar con nuestra propia voz y pensamiento, sin expectativas ni presiones.

Desarrollando fé en nuestra intuición rompiendo las falsas creencias que nos impiden avanzar.

En muchas ocasiones lo único que necesitamos es un empujoncito y un poco de perspectiva para volver a reencontrarnos con nuestro propósito y nuestra motivación.

Entre las dos crearemos un espacio en el que podrás verte a ti misma :)

+¿En que consisten? Primero nos pondremos en contacto vía email, te enviaré una serie de preguntas para analizar tu situación y tus necesidades, cada persona es un mundo y cada situación es diferente así que es importante analizarlas de manera individual y crear el espacio que cada persona necesite.

En esencia te acompañaré a revisitar tu proyecto y tus intenciones sobre el, analizando todo con calma y mimo encontraremos cuales son los puntos que más te hacen disfrutar y como reforzarlos, cuales son los puntos débiles y como podemos trabajarlos siendo más compasivas y pacientes con nosotras mismas. Cultivaremos la “no expectativa” , trabajar sin presión y la eliminación del estrés vinculado a la creación estimulando tu conexión natural con la creatividad y la imaginación.

Después de la sesión te enviaré un .pdf con los puntos más importantes que hemos analizado, recomendaciones de libros, links, plataformas de trabajo, etc. Todo en función a tu caso y tus necesidades.

** También tendrás acceso permanente a un .pdf con ejercicios y juegos para explorar tu creatividad y devolverte a tu centro cuando sientas que has perdido un poco el rumbo o la conexión con tu intención.

+¿Que necesitas para preparar la sesión? No te preocupes no necesitas nada especial solo encontrar un espacio tranquilo y con buena conexión a internet, como leíste antes te enviaré un email a posteriori con un .pdf con toda la información de tu sesión pero a veces es interesante tener un papel y bolígrafo a mano para poder apuntar todas las cosas que resuenen contigo en el momento. Quizá hay alguna frase, o incluso alguna palabra que te lleva a activarte :)

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♡ Creative Activation Talks ♡
♡ Creative Activation Talks ♡
♡ Creative Activation Talks ♡
♡ Creative Activation Talks ♡

♡ Creative Activation Talks ♡

€35.00

**Charla de mas o menos 1:30 h via Zoom. Jueves 24 de Marzo a las 19:30 PM

En ella hablaremos sobre el papel de la Creatividad dentro de la cognición humana, las creencias negativas con las que nos encontramos cuando nos enfrentamos a momentos de bloqueos, el papel de la dopamina y la adicción al trabajo como bloqueadores de nuestra creatividad, productividad vs. creación, ...

En estas charlas plantaremos la semilla para romper con estas creencias que nos impiden fluir creativamente y en ellas responderé a vuestras preguntas pero también generaremos un entorno en el cual compartir experiencias y conectar las unas con las otras.

*La sesión incluye acceso a un .pdf con ejercicios de cuaderno de campo diseñados por mi para explorar tu creatividad y tu potencial sin limites ni prejuicios.

** Habrá dos charlas al mes una en Español y otra en Inglés, tendréis opción para elegir en el momento de hacer la reserva.

----English

** Talk of 1:30 h via Zoom. Friday 25 of March at 19:30 pm SPANISH TIME

In it we will talk about the role of Creativity within human cognition, the negative beliefs we encounter when we face moments of blockage, the role of dopamine and workaholism as blockers of our creativity, productivity vs. creation, ...

In these talks we will plant the seed to break with those beliefs that prevent us from flowing creatively and in them I will answer your questions but we will also generate an environment in which to share experiences and connect with each other.

*The session includes access to a .pdf with field notebook exercises designed by me to explore your creativity and potential without limits or prejudice.

** There will be 2 groups each month one for English speakers and another for Spanish, you will be able to choose in the moment of the payment.

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sobre Carmen Seijas

About Carmen Seijas

Carmen Seijas (Betanzos 1987) es una Artista Visual e Investigadora Artística de Galicia con 12 años de experiencia como artista independiente.

Se formó en Bellas Artes entre las Universidades de Vigo, la UB en Barcelona y la escuela Hogeschool Sint-Lukas en Belgica terminó su formación con un Master en Investigación y Producción Artistica en la UB.
 
La tematica de su obra es un viaje a través de la evolución de la psique y la mente. Reflexionando sobre el entendimiento y desarrollo del inconsciente y las emociones. Su creación se centra principalmente en el renacimiento de la fantasia, el mito y el ciclo.

*** English 

Carmen Seijas (Betanzos 1987) is a Visual Artist and Artistic Researcher with 12 years of experience as an independent artist, she is from Galicia in the north of Spain.
She studied Fine Arts between the Universities of Vigo(Spain), the UB in Barcelona (Spain) and Hogeschool Sint-Lukas (Belgium).
And finished her education with a Master in Research and Artistic Production at the UB in Barcelona (Spain).

The theme of her work is a journey through the evolution of the psyche and the mind. Reflecting on the understanding and development of the unconscious and emotions. Her creation focuses mainly on the revival of fantasy, myth and the cycle.

meet the founder

Do you feel is too soon for you to start the Creative Mentoring?

Maybe you can start by exploring the WorkBook.

***

¿Sientes que es demasiado pronto para ti para empezar las Mentorias?

Quizá puedes empezar explorando el cuaderno de campo de ejercicios :)

About this Ebook

Este libro fue creado como acompañamiento para las Mentorias Creativas, pero una vez terminado he llegado a la conclusión de que se sostiene por si mismo como cuaderno de campo de auto exploración, y como una manera de conectar con la energía de las Mentorias Creativas para aquellas personas que no pueden permitírselas o que están dubitativas y quieren empezar el proceso poco a poco :)

***

This book was created as an accompaniment to Creative Mentoring, but once finished I have come to the conclusion that it stands on its own as a self-exploration field notebook, and as a way to connect with the energy of Creative Mentoring for those people who can't afford it or who are hesitant and want to start the process little by little :)

Start exploring your creativity today :)

 En este Ebook encontraréis una serie de ejercicios y reflexiones que nos acercan a la creatividad dejando ir viejas creencias y abriendo puertas a nuevas experiencias, en él exploraremos nuestra relación con los bloqueos creativos y con los ciclos naturales de la creatividad.

***

In this Ebook you will find a series of exercises and reflections that bring us closer to creativity, letting go of old beliefs and opening doors to new experiences, in it we will explore our relationship with creative blocks and with the natural cycles of creativity.

eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3
eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3

eBook- Creativity? * A Self Exploration Workbook * Available both in English and Spanish <3

€12.00
The Ebook is now in English and Spanish :)
Don’t forget to choose the lenguage you want 

*Este libro no es un artículo físico es un eBook, una vez realices la compra tendrás acceso a un archivo .pdf que podrás guardar y leer desde tu ordenador, móvil o tablet.

Este libro fue creado como acompañamiento para las Mentorias Creativas, pero una vez terminado he llegado a la conclusión de que se sostiene por si mismo como cuaderno de campo de auto exploración, y como una manera de conectar con la energía de las Mentorias Creativas para aquellas personas que no pueden permitírselas o que están dubitativas y quieren empezar el proceso poco a poco :)

En el encontraréis una serie de ejercicios y reflexiones que nos acercan a la creatividad dejando ir viejas creencias y abriendo puertas a nuevas experiencias.

Con estos ejercicios aprenderemos a abrir consciencia sobre que es la creatividad y sus funciones básicas dentro de la cognición humana, encontraremos respuesta a la pregunta ¿que es la creatividad? y averiguaremos que significa para nosotras mismas, cual es nuestra voz propia y como conectar con ella :)

—> Ahora mismo solo está disponible es español pero la versión en Inglés estará disponible próximamente.

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*This book is not a physical article, it is an eBook, once you make the purchase you will have access to a .pdf file that you can save and read from your computer, mobile or tablet.

This book was created as an accompaniment to Creative Mentoring, but once finished I have come to the conclusion that it stands on its own as a self-exploration field notebook, and as a way to connect with the energy of Creative Mentoring for those people who can't afford it or who are hesitant and want to start the process little by little :)

In it you will find a series of exercises and reflections that bring us closer to creativity, letting go of old beliefs and opening doors to new experiences.

With these exercises we will learn to raise awareness about what creativity is and its basic functions within human cognition, we will find an answer to the question: what is creativity? and we will find out what it means for ourselves, what is our own voice and how to connect with it :)

 

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