Food for Thought

  • How to survive and thrive in a decaying system
    How to survive and thrive in a decaying system

    By Carmen Seijas

    The first thing that I thought about when I started working on this article was the title, first I thought of it as a question and then it became a statement. I realized that this writing was made of my own need to answer the question “how to survive and thrive in a decaying system?”
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  • Soma
    Soma

    By Carmen Seijas

    Mi cuerpo es mi templo incluso cuando tambalea. Mi cuerpo es sensible, sensible ante mis emociones y mis tribulaciones internas. Mi cuerpo es sensible ante el caos externo, es sensible a la tristeza y estrés colectivo, al luto masivo, al llanto compartido, a la falta de seguridad. A mi cuerpo le cuesta entender que la vida es un lugar seguro porque nadie se lo ha enseñado.
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  • A Love letter to my Nervous System <3
    A Love letter to my Nervous System <3

    By Carmen Seijas

    Es cierto que la Alta Sensibilidad puede ser un lastre, y más sin apoyo y comprensión por parte de nuestras relaciones interpersonales cercanas, pero la clave se encuentra en que ese apoyo y comprensión que buscamos debe provenir de nosotras mismas. La herida de abandono propio es profunda y difícil de cicatrizar. Cuando luchamos por pertenecer nos ajustamos a perspectivas en las que no encajamos, para entrar en ellas tenemos que encogernos y dislocarnos, es doloroso de una manera imperceptible, del tipo de dolor que se esconde detrás de una sonrisa forzada. 
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